AEROSTRETCH
Растяжка в гамаке – это тренировка на подвесных полотнах.
AEROSTRETCH
Аэростретч – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов.
Занятие проходит не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку с позвоночника, а вместе с тем и избавляет от зажимов, развивает координацию.
Занятие проходит не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку с позвоночника, а вместе с тем и избавляет от зажимов, развивает координацию.
Aerostretch в Chika dance
Преимущества Aerostretch
Оторваться от земли и парить, ощутить чувство свободы и безмятежности. Когда-то это было доступно только акробатам и артистам, летающим под куполом цирка. Но благодаря новому направлению в фитнесе − растяжке в гамаках, теперь это доступно каждому.
- Избавляет от проблем с позвоночникомрастяжке в гамаке часть веса тела человека берет на себя гамак. В результате естественной декомпрессии позвоночника сокращается нагрузка на спину и шею и уходит излишнее давление на суставы.
- Улучшение гибкостиБлагодаря широкому полотну гамака, у практикующего появляется больше пространства для перемещения относительно точки опоры, что позволяет растягиваться намного эффективнее, чем на коврике.
- Снижение уровня стрессаAerostretch отлично снимает психоэмоциональное напряжение, выравнивает дыхательный цикл, убирает мышечные зажимы и болевые ощущения, приводя к глубокому полноценному расслаблению.
Оставьте свои контактные данные, чтобы забронировать пробное по акционной цене 290₽ 600₽
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
КАК НАС НАЙТИ
+79097393166
chikadance@mail.ru
ул. Заречный проезд, 14, г. Тюмень
chikadance@mail.ru
ул. Заречный проезд, 14, г. Тюмень
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
